足の力が強い長女

負けず嫌いな長女は長男のトレーニングに付き合っています

いつも競っています

最近毎日階段の往復を2回は少なくともやっているのですが、絶対長女も疲れるだろうのに、足が痛そうなのに

『階段行こう!』と長男を引っ張っていきます

なんて逞しい長女!

痛くないの?疲れたでしょう?と言っても

『全然平気!まだ行けるから!』

なんて言います

強いな、長女

2週間ほど続けた結果

とうとう長男は長女に追いつけなくなり、足もどんどん早くなりました

そして縄跳びは全く飛べなかったのに100回連続で飛べるようになりました

足の力がどんどん強くなり、持久力もついています

足の筋肉をつけると頭にもいいそうだけど、それはまだわかりません

でも長女は自ら取り組んでいるし、諦めないし、毎日続けているし、、、足の力だけでなくメンタルもかなり成長しています

すごい!

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